羽毛球

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发布时间:2014/03/24 21:08:10

~一、本课程的目的、性质及任务
羽毛球运动是灵活、快速、多变的隔网对击性项目。动作易掌握,器材简便,老少皆宜,充满乐趣,深受学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的灵敏性和协调性,有利于心肺功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断的意志品质。本课程主要教授羽毛球发球、击球、移动技术,单打、双打技术、基本规则。
二、本课程的基本要求
1.引导学生羽毛球入门,初步掌握正反手击球技术、发球接球技术和网前击球技术。
2.了解羽毛球的主要基本战术和羽毛球的规则及裁判法。
3.巩固提高掌握正反手击球技术、发球接球技术和网前击球技术,学习羽毛球扣杀,吊球技术。

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